TIPS ISOLASI MANDIRI SAAT OMICRON MENYERANG
Varian baru virus corona, omicron sudah terdeteksi dibeberapa negara salah satunya adalah Indonesia. Tingkat penularan virus varian ini disebut sebagai salah satu yang paling cepat. World Health Organization (WHO) menyebutkan varian omicron pertama kali dilaporkan ke WHO dari Afrika Selatan pada 24 November 2021. Sementara, di Indonesia sendiri kasus omicron pertama kali ditemukan pada 16 Desember 2021.
Terkait dengan temuan kasus omicron di Indonesia, masyarakat dihimbau untuk tetap tenang dan tidak panik. Selain itu, masyrakat diharapkan untuk selalu menegakkan protokol kesehatan 5M (memakai masker, mencuci tangan pakai sabun dengan air mengalir, menjaga jarak, menjauhi kerumunan, membatasi mobilisasi) dan memperkuat 3T (testing, tracing, treatment).
Lalu bagaimana jika sudah terkonfirmasi positif omicron? Berikut tips dari Ketua Umum PB PEGI sekaligus Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, MMB, SpPD, K-GEH, FACP, FACG, FINASIM. Beliau menyampaikan bahwa hal pertama yang harus dilakukan adalah jaga etika batuk, sebab droplet orang yang terkonfirmasi positif covid mengandung virus sehingga dapat menularkan ke orang lain.
Kedua, menjaga agar kondisi tubuh tidak semakin buruk. Sebab pasien covid biasanya pada minggu kedua mengalami peradangan pada paru dan menyebabkan perburukan fungsi paru. Orang dengan infeksi virus ini juga memiliki daya tahan tubuh rendah sehingga mudah terinfeksi oleh infeksi lain. Juga kemungkinan timbulnya komplikasi yang bisa menyebabkan kematian mendadak, serangan jantung, stroke, atau gangguan hiperkoagulasi lainnya.
Ketiga, saat isolasi mandiri usahakan kamar isolasi ada sirkulasi udara dan pencahayaan (sinar matahari) yang baik, serta kamar mandi sendiri. Keempat, kebersihan baju orang yang sedang isolasi mandiri juga harus diperhatikan dengan memasukan ke ember tertutup dan langsung direndam dengan disinfektan atau air sabun selama 30 menit sampai satu jam. Setelah itu baru dicuci dan dijemur.
Terakhir, konsumsi obat-obatan dan vitamin sesuai dengan arah dokter. Jangan lupa untuk tetap tenang dan berpikir positif selama masa isolasi dan penyembuhan.
Sumber:
Penjelasan WHO tentang Omicron, Varian Baru COVID-19 – Penanganan Covid-19 | Covid19.go.id
Varian Omicron Terdeteksi di Indonesia – Sehat Negeriku (kemkes.go.id)
Pakar bagikan Tips Isolasi Mandiri di Saat Omicron Menyerang – Apa Kata Dokter
Sumber gambar: Gettyimages