Manfaat Puasa bagi Pencernaan

Bulan suci ramadhan merupakan bulan penuh berkah, begitu pula dengan ibadah puasa. Puasa disebut memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Menurut sejumlah penelitian, seseorang yang berpuasa di bulan Ramadhan selama 1 bulan penuh dilaporkan memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik dibandingkan dengan yang tidak berpuasa. Di masa pandemi seperi ini, daya